아침
은 10:00시 섭취 고정이다 이 시간이 어떻게 정해졌냐면 노화방지를 위한 간헐적 단식..을 하려면 최소 12시간 이상 공백을 가져야한다는데 운동하고 집가서 저녁먹으면 8시가 넘는다. 그럼 12시간? 8시. 이땐 출근하느라 버스에 있는데 뭘 먹을 수는 없다.. 9시? 출근하자마자 회의해야한다. 차라리 아침을 건너뛰고 점심을 먹을 수 있다면 좋겠지만 그럼 배가 고프다. 그래서 10시에 까먹는다.
퀘스트 프로틴쿠키 더블 초콜릿 칩
퀘스트 프로틴쿠키 초콜릿 칩 맛 후기는 아래 글에 작성돼있다.
오늘 뭐 먹지(2023. 9. 8.)
아침식사 6:20~6:40 셀렉스 프로틴바 + 두유라떼 당류 9g(프로틴바)+1.8g(두유), 단백질 12g(프로틴바)+9g(두유), 245+95 kcal 간식 10:00~10:10 퀘스트 프로틴쿠키 초콜릿칩 맛 당류 1g, 단백질 15g, 250kcal 성분
fautumn.tistory.com
이미 닭호야와 프로틴쿠키에 길들여진 다이어터의 입맛이 돼버린 나에게 더이상 프로틴가루의 맛은 느껴지지 않는다. 프로틴 쿠키한테 입맛을 교정당했다.. 이제 편의점 프로틴 음료를 맛있게 먹을 수 있게 되지 않았을까??
둘 중 하나를 고르라면 나는 무조건 더블초코칩이다. 사실 이름이 왜 더블 초코칩인지 모르겠는게 일반 초코칩에 초코칩은 더 많이 박혀있다. 하지만 더블초코칩은 도우?자체가 꾸덕한 브라우니같은 식감을 주며, 대체 당 특유의 단맛이 초코칩보다 덜 해 더 자연스러운 맛이 난다. 아닌가? 내가 프로틴 맛에 적응해서 그런가? 혼란스럽다.
아무튼 꾸덕한 식감+덜달고+덜프로틴스럽다 는 점, 그리고 쿠팡에서 개당 2천원 꼴로 구매할 수 있다는 가격적 이점이 있기 때문에 계속 구매할 것 같다. 물론 홍보가 아니고 쿠팡파트너도 아니기때문에 링크는 없다.
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